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                防疫知识
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                “我”的一天——室内办公人员必读防疫宝典

                2020年03月04日 19:14  点击:[]

                    出门前正确佩戴口罩
                    在人员密集场所从业的人员(如医院、机场、火车站、地铁、公交、餐厅、超市),建议佩戴医用外科口罩。在室内办公的人员,建议佩戴一次性使用医用口罩。戴口罩时保持手部干净,颜色深的一面朝外,拿好两侧系带,挎在耳朵上㊣ ,挎好后把口罩撑开,双手按压口罩上边的钢丝,使ㄨ其贴附于鼻梁,起到很好的密闭效果。
                    出行方式
                    上下班建议步行、骑行或乘坐私家车。如必须乘坐公共交通工具,要做好个人防护,在保证安全的前提下,尽量避免用手触摸车上◣物品,并与◥他人保持1.5米至2米的距离。
                    当乘坐网约车时,提前电话与司机沟通好上车地点。上车时选择在后排▓落座,全程佩戴口罩。出发后,记得打开车窗〇让空气流通,除去如地点和路线等必∩要交流外,不要与司机攀谈。
                    进入办●公场所前
                    进入办★公楼前,应自觉接受体温检测,体温ξ正常可入楼工作。若ζ体温超过37.3℃,请勿入楼工作,并回家观察休息,期ζ 间与人不接触、不交谈,必要时到医院就诊。
                    疫情期间,楼层不高时尽量步行,如果确需乘坐电梯,尽量选择人少的时候乘坐,并与他人↘保持一定距离(大于1米安全距离)。手指直接接触电梯按钮后,不要直接接触口、眼、鼻,并及「时洗手。
                    工作前清洗双手,时间不少于←20秒。正确的▆洗手方式分为7步:1.掌心对掌心搓擦╲;2.手指交错,掌心对手背搓擦╱;3.手指交错,掌心对掌心搓擦;4.两手互握,互搓指背;5.拇指在掌中转动搓擦;6.指尖在掌心中搓擦;7.清洗手腕至小臂前№端。
                    进入办公区域后
                    办公区域建议每日通风三次,每次不◆低于15分钟,通风时注意保暖,在能够保证适宜室温的情况下,可持︾续通风换气。在条件允许的情况下,人与人之间尽量保持1米以上距离。多人办公室要佩戴一次性使用医用口罩。接待外来人员双方佩戴Ψ 口罩。
                    疫情流行期间尽量不开会、少开会、开短会,可采用视频会议等形式开会。如必须开会,应保持会议室△通风,参会人员要佩戴一次性使用医用口罩。进入会议〖室前洗手。开会人员间隔至◥少1米以上。
                    如需要公务外出,佩戴一次性使用医用口罩,避免【在公共场所长时间停留。办公场所如有员工食堂,建○议采用分餐进食,避免↓人员密集就餐。如无食堂,建议自备食物,避免外出就餐或外卖食物。工作期间可适当、适度做一些简便易行的运动。
                    下班回家后
                    结束了一天的工作,到家后将自己身上所穿着的衣物进行更换,且外套和家居服要分开放置,要及时■用肥皂(香皂、洗手液均可)和流动水洗手①,时长ㄨ不少于20秒。对手机和钥匙等下班途中触摸的用品,使用75%酒精擦拭消毒。
                    规律作息
                    正确看待疫情,通过国家权威信息平台获取疫情信息,不信谣、不传谣、不恐慌,早睡早起,理性面对疫◎情信息,保持平和心态。
                    最后,还要提醒您一下,戴好口罩和保持手卫生异常重要,千万不要忽视,一定要养成好习惯,才能保证不被病毒侵扰。

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